Улыбайся, Мамочка!

Улыбайся, Мамочка!

Мамочки!
Мы прошли сложный путь
от временной паузы в зачатии
к рождению вашего ребёнка.

Сейчас вы, радуясь материнству,
очень устаёте.
Иногда паникуете.
Агрессируете.
И чувствуете вину.

Миф:

«Ребёнок на первом месте.
Я на втором»

При такой аутосуггестии
можно легко
превратиться в Жертву собственного выбора быть мамой.

Да,
народ говорит:
«Мама ребёнку постелит сухое,
а сама ляжет в мокрое»
И мудрый народ
подразумевает наличие у мамы
крепкого иммунитета
и мощных жизненных сил!

Как их создать и сохранить в новом статусе?

А так, как рекомендуют стюардессы:

«Кислородную маску
сначала
наденьте на себя.
Потом на ребёнка»

Как это воплощать в жизни?

1. Разрешить себе быть номером один.
2. Найти помощников.
3. В доверии и благословении
отпускать ребёнка с помощниками.
4. Первое время, даже если не спится днём, лежать расслабленно с закрытыми глазами
и внушать себе:
«Мое расслабленное состояние, без сна, восстанавливает меня на 95%»
5. Получить профессиональную помощь.
6. Держать улыбку, глядя на ребёнка.
7. Слово

РАДОСТЬ

напевать,
мурлыкать,
громко думать.

Улыбайся, Мамочка!
И одаривай себя!
Собою!

Люблю Вас

Татьяна Калашник