— Ну, не могу я отпустить сына!
Знаю, что надо.
Понимаю.
Но не могу!
Не знаю как!

* Знает твой внутренний мудрый двойник.

— Даааа?

* Да!
Пусть он твоими устами что-то скажет тебе. Прямо сейчас!

— Я не знаю, что говорить.

* Ты не знаешь.
Он знает!
Просто говори

— «Ты канатом привязала сына к себе».

(Но я так не хочу. Хочу отпустить!)

* Побудь с собой.
Подыши.
Закрой глаза.
Глубоко дыши.
Картинка, которая появится, скоро появится, будет информативной.

Ты выдыхаешь с облегчением.

— Картинка, точнее, видео
про отплывающий огромный корабль.
Я машу рукой.
Улыбаюсь.
В теле и на душе лёгкость.

Ой, а я же вижу корабельные канаты!
Швартовые!
Ценные.
Нужные.
Функциональные

Когда
работает
Самость
клиента,
психотерапевт
отдыхает

Татьяна Калашник